SESI Taubaté e Cruzeiro lançam quadras de pickleball e esportes de areia como novidades esportivas em 2026
As unidades do SESI em Taubaté e Cruzeiro, no Vale do Paraíba, introduzem quadras de pickleball e esportes de areia como novas opções para promover saúde e lazer. As modalidades oferecem baixo impacto, versatilidade e inclusão para todas as idades, reforçando o compromisso com o bem-estar da comunidade.
Pickleball: a nova febre esportiva
O SESI Taubaté e Cruzeiro implementaram quadras de pickleball, modalidade que combina elementos do tênis, badminton e pingue-pongue. Utilizando raquetes sólidas e uma bola perfurada, o esporte é acessível e inclusivo, podendo ser praticado por pessoas de todas as idades. A modalidade privilegia estratégia, integração e agilidade, tornando-se uma opção popular para quem busca atividades físicas dinâmicas e de fácil aprendizagem.
Quadras de areia: versatilidade e benefícios
As quadras de areia nas unidades do SESI oferecem uma alternativa de baixo impacto para a prática esportiva, protegendo articulações como joelhos e tornozelos. Além disso, a superfície potencializa o gasto calórico e o fortalecimento muscular, proporcionando um condicionamento físico mais intenso. Os espaços são versáteis e permitem a prática de modalidades como beach tennis, vôlei de areia e futevôlei, atendendo a diferentes preferências e faixas etárias.
Como participar
Os interessados em utilizar as quadras de pickleball e esportes de areia no SESI Taubaté e Cruzeiro podem acessar os espaços por meio da carteirinha ou consultar a disponibilidade diretamente nas unidades. Mais informações estão disponíveis nos sites taubate.sesisp.org.br e cruzeiro.sesisp.org.br. A unidade de Taubaté está localizada na Av. Voluntário Benedito Sé.