Saúde feminina e alta performance: Novo conceito de luxo é tempo e energia, afirmam especialistas no SPIW 2026
Painel realizado durante o São Paulo Innovation Week (SPIW) 2026 discutiu a relação entre saúde, autocuidado e alta performance feminina. Especialistas defenderam que luxo, para mulheres em posições de liderança, significa tempo e energia dedicados ao bem-estar, rompendo com a cultura da produtividade extrema. O evento reuniu profissionais de saúde, empresárias e influenciadoras para debater transformações no conceito de sucesso feminino.
Autocuidado como prioridade
Durante o painel 'Saúde como ativo: o novo luxo da mulher de alta performance', a médica Viviane Monteiro destacou que o verdadeiro luxo para mulheres em alta performance não está em bens materiais, mas em tempo e energia para cuidar da própria saúde. Monteiro relatou mudanças pessoais após incorporar práticas esportivas e reorganizar sua rotina, seguindo recomendações que antes direcionava apenas às pacientes. 'Passei a incorporar no meu dia a dia recomendações que antes eu dava somente para as minhas pacientes', afirmou.
Trajetórias profissionais e autoestima
Julia Primo, CEO da Vitae Group Insurance e ex-atleta de tênis, relacionou sua experiência esportiva com a gestão empresarial. Segundo ela, a prática do esporte a ajudou a tomar decisões sob pressão e gerenciar riscos, ressaltando que 'nem sempre o jogador mais habilidoso é o que vai ser o mais bem sucedido'. Cici Navarro, fundadora da marca Dra. Cherie, abordou a conexão entre autoestima, imagem pessoal e performance profissional. Navarro afirmou que a empresa surgiu da necessidade de autenticidade no ambiente de trabalho da odontologia e destacou: 'Quando a gente tá bem com a gente mesmo, a gente cuida melhor das pessoas que estão ao nosso redor'.