Estudante brasileira conquista 15ª medalha em olimpíada internacional de matemática com rotina de até 11 horas diárias de estudos
Heloísa Mysczak, de 17 anos, moradora de Valinhos (SP), conquistou a 15ª medalha em competições de matemática desde 2022, incluindo bronze na European Girls' Mathematical Olympiad (EGMO) 2026. A estudante detalha rotina intensa de estudos, com até 11 horas diárias dedicadas a problemas complexos, e compartilha estratégias para manter foco e equilíbrio mental.
Rotina de estudos e estratégias de foco
Heloísa Mysczak dedica finais de semana inteiros a resolver problemas matemáticos avançados, muitas vezes demorando dias para encontrar soluções. Durante a semana, a estudante antecipa conteúdos escolares nas aulas de matemática e complementa os estudos à tarde com livros e materiais online. À noite, revisa exercícios que apresentaram maior dificuldade. Para manter o foco, Heloísa evita o uso do celular durante os estudos e equilibra a rotina com hobbies como crochê, leitura e séries, que ajudam a aliviar a mente e estimular novas ideias. "Principalmente antes de provas, eu prefiro muito mais relaxar do que estudar", afirma.
Recomendações para jovens interessados em olimpíadas de matemática
Apesar dos resultados expressivos, Heloísa Mysczak destaca que não é necessário seguir uma rotina exaustiva para obter sucesso em competições de matemática. Sua principal recomendação é "saber o simples bem", ou seja, dominar conteúdos e problemas básicos com profundidade. "Muitas vezes não importa saber um conteúdo muito avançado, mas sim ter uma boa base", explica a medalhista, reforçando a importância de uma preparação sólida e consistente.