Melhores colchões para quem dorme de lado em 2026, selecionados por especialista em ciência do sono
Publicado há 4 meses
Testes realizados com centenas de colchões híbridos, de espuma de memória e com tecnologia de resfriamento identificaram as melhores opções para combinar suporte e alívio de pressão para quem dorme de lado.
Critérios de seleção e testes realizados
A equipe da Wired testou centenas de colchões das principais categorias disponíveis no mercado: híbridos, de espuma de memória e com sistemas de resfriamento. O foco dos testes foi avaliar a combinação ideal entre suporte estrutural e alívio de pressão, dois fatores críticos para quem dorme de lado. Os colchões foram submetidos a análises técnicas e práticas, incluindo medições de distribuição de peso e conforto ao longo de períodos prolongados.