Fase lútea do ciclo menstrual afeta autoestima e aparência de mulheres, apontam especialistas
Mulheres relatam em redes sociais sensação de 'feiura' durante a fase lútea do ciclo menstrual, associada a alterações hormonais como a queda de estrogênio. Especialistas confirmam impactos na pele, humor e sono, enquanto vídeos virais no TikTok amplificam o debate sobre o tema.
O que é a fase lútea e seus efeitos
A fase lútea ocorre na segunda metade do ciclo menstrual, após a ovulação, e termina com o início da menstruação. Nesse período, há uma queda acentuada nos níveis de estrogênio, hormônio que influencia diretamente a pele, o colágeno e o humor. Segundo a médica Louise Newson, especialista em hormônios femininos, essas alterações podem causar ressecamento da pele, perda de viço, surgimento de acne, inchaço e mudanças no formato dos seios. Mulheres também relatam sensação de cansaço e irritabilidade, sintomas que impactam a autoestima e a percepção da própria aparência.
Relatos nas redes sociais
Vídeos no TikTok com a hashtag 'luteal uglies' (ou 'feiura da fase lútea') viralizaram, acumulando milhões de visualizações. Em um dos conteúdos, uma mulher questiona: 'Sou só eu ou sou a pessoa mais feia do mundo?', gerando centenas de comentários de identificação. Usuárias descrevem sentimentos de inchaço, pele opaca e desconforto físico, reforçando a conexão entre as mudanças hormonais e a percepção negativa da aparência durante essa fase.