Angel Reese, estrela da WNBA, abandona redes sociais para preservar saúde mental e foco no cotidiano
A jogadora da WNBA Angel Reese, de 23 anos, revelou em podcast que deixou de responder a comentários nas redes sociais para proteger sua paz. Reese afirmou que, no passado, permitia que críticas a afetassem, mas agora prioriza momentos simples e a convivência com entes queridos. Ela destacou que as redes sociais distorcem a realidade e que a maturidade a ajudou a ignorar provocações.
Mudança de postura e aprendizados
Angel Reese, jogadora da WNBA, afirmou em entrevista ao podcast 'IMO', apresentado por Michelle Obama e Craig Robinson, que aprendeu a ignorar comentários negativos nas redes sociais. Reese explicou que, nos anos anteriores, respondia a provocações e permitia que críticas a incomodassem, mas agora evita qualquer tipo de engajamento. 'As redes sociais não são reais. A gente se perde nisso', declarou. A atleta também mencionou que a experiência com a fama e o escrutínio público a tornou mais grata pelas coisas que ainda controla, como momentos de tranquilidade em casa.
Impacto do cyberbullying e estratégias de autocuidado
Reese já havia abordado publicamente os efeitos do cyberbullying após vencer o Campeonato Nacional Feminino da NCAA com a Louisiana State University em 2023. Em entrevista à ESPN, ela relatou ter sido alvo de ataques virtuais. Agora, a jogadora adota práticas de gratidão diária e valoriza pequenos prazeres, como desligar o celular e relaxar. 'Adoro poder voltar para casa, desligar o telefone e fazer o que gosto', disse. Ela também refletiu sobre como a fama e o tratamento recebido não são normais, mas fazem parte de sua 'nova realidade'.