Dietas vegetarianas e veganas não apresentam associação direta com transtornos alimentares, aponta estudo
Revisão sistemática com meta-análise de 24 estudos, envolvendo mais de 25 mil participantes, não encontrou evidências de que dietas vegetarianas ou veganas estejam diretamente associadas a sintomas de transtornos alimentares. Pesquisadores destacam a importância de considerar os motivos por trás das restrições alimentares, como ética, saúde ou religião, e reforçam a necessidade de atenção individualizada.
Contexto e metodologia do estudo
Uma revisão sistemática e meta-análise publicada em 2026 analisou 24 estudos envolvendo 25.223 participantes para investigar a relação entre dietas vegetarianas/veganas e sintomas de transtornos alimentares. Os estudos utilizaram questionários validados para avaliar comportamentos como restrição alimentar, compulsão, vômitos induzidos e angústia relacionada ao peso ou forma corporal. Os resultados não indicaram uma associação direta entre a adoção dessas dietas e o aumento de sintomas de distúrbios alimentares.
Motivações e significados das restrições alimentares
Os pesquisadores destacaram que as motivações para adotar dietas vegetarianas ou veganas são variadas, incluindo preocupações éticas com animais, questões ambientais, saúde pessoal ou crenças religiosas. A restrição de certos alimentos, quando motivada por esses fatores, não deve ser automaticamente associada a transtornos alimentares. No entanto, a atenção individualizada é recomendada para identificar possíveis riscos em casos específicos.