Kinesio Tape: Eficácia Questionada em Alívio de Dores e Mobilidade a Longo Prazo, Aponta Estudo
Uma análise de diversas evidências científicas, publicada na revista 'BMJ Evidence-Based Medicine', sugere que a kinesio tape, bandagem elástica funcional amplamente utilizada por atletas, pode ter benefícios imediatos e de curto prazo, mas suas vantagens a médio e longo prazo para alívio de dores musculares e articulares, melhora da amplitude de movimento e força muscular são mínimas ou incertas.
Evidências Científicas Sobre a Kinesio Tape
A kinesio tape, uma fita de algodão respirável comumente aplicada por atletas de alto rendimento para aliviar dores e melhorar a amplitude de movimento, teve sua eficácia examinada em uma análise de 128 revisões sistemáticas, que compilaram 310 ensaios clínicos com quase 16 mil participantes. Estas revisões avaliaram 29 diferentes condições musculoesqueléticas, incluindo pós-operatório de joelho, dor crônica no joelho ou nas costas, e osteoartrite de joelho. Os resultados da revisão indicam que, embora a bandagem possa oferecer benefícios imediatos e de curto prazo, as evidências sobre sua efetividade a médio e longo prazo são consideradas 'muito incertas'. Os pesquisadores apontam que os dados sugerem efeitos mínimos ou negligenciáveis em períodos mais extensos em relação a funções como força muscular, amplitude de movimento e sintomas musculoesqueléticos específicos. A análise conclui que 'não há evidências suficientes de que o KT [kinesio tape] melhore a qualidade de vida nesses pacientes'.