Florianópolis amplia programas de envelhecimento ativo com alongamento e práticas corporais para população 60+
A capital catarinense intensifica iniciativas para promover saúde e bem-estar entre idosos, com destaque para grupos de alongamento e atividades como Lian Gong, meditação e mobilidade. Centros de saúde registram alta adesão, com média de 25 a 30 participantes por encontro e estimativa anual de 2.880 atendimentos.
Programas consolidados e expansão de atividades
Florianópolis oferece práticas corporais voltadas ao público 60+ em diversos equipamentos de saúde. No Centro de Saúde do Rio Vermelho, as atividades ocorrem às segundas e sextas-feiras, das 8h às 10h, com duas modalidades: Lian Gong (8h-9h), baseada na medicina tradicional chinesa, e alongamento, mobilidade e meditação (9h-10h). A adesão é maior às sextas-feiras, com média de 25 a 30 participantes por dia, principalmente na faixa etária de 60 a 65 anos. A estimativa anual é de 2.880 participações, considerando a frequência mensal de cerca de 240 pessoas.
Novas propostas e integração com outras práticas
O Centro de Saúde do Rio Vermelho planeja ampliar a programação com encontros mensais focados em dança, expressão corporal, equilíbrio e agilidade. Além disso, há possibilidade de integrar aulas de yoga, em parceria com profissional que já utiliza o espaço, visando diversificar as opções oferecidas à comunidade. O Centro Multiuso da Pessoa Idosa (CEMUPI) também se destaca como referência em envelhecimento ativo na cidade.