Leighton Meester Prioriza Banhos Matinais para Autocuidado, Mesmo às 4h
Publicado há 5 meses
Aos 39 anos, Leighton Meester revela que seu principal hábito de autocuidado é tomar banho, chegando a acordar às 4h para isso. Ela descreve a prática como essencial para encontrar momentos de calma e paz em sua vida de mãe e atriz.
Banhos Matinais Como Prioridade
Leighton Meester, 39 anos, declarou que reserva tempo para tomar banhos matinais como forma de autocuidado. Em entrevistas, Meester afirmou que chega a acordar às 4h para um banho antes de um compromisso às 5h, buscando momentos de calma e paz. A atriz, mãe de dois filhos e casada com Adam Brody, considera a prática vital para conciliar sua vida profissional e familiar, sentindo-se realizada em seu trabalho e dedicando energia à família fora dele.